Contorno misto

Name: Contorno misto
Total time: 18 min
Cuisine: mediterranea
Ingredients: Zucchine fiammifero - 70 g; Melanzane fiammifero - 70 g; Peperoni tagliati a filetti - 70 g; Olio extra vergine di oliva Bio Levante - 10 ml; Sale marino fino iodato - 0.30 g

Con peperoni, zucchine e melanzane

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Kit ricetta

Preparazione:

18 min

Conservazione:

Frigorifero

Si consiglia di consumare entro 5 giorni dalla data di confezionamento.

La foto ha scopo puramente indicativo, potrebbe non rispecchiare appieno le caratteristiche del prodotto.

Descrizione

Il contorno di verdure miste è una soluzione pratica e veloce per chi desidera un piatto sano e colorato. Include melanzane, peperoni e zucchine, già lavati, tagliati e pronti per essere cotti in padella. Perfetto per accompagnare secondi piatti di carne o pesce, oppure per arricchire un buffet vegetariano. Le verdure, freschissime e di qualità, cuociono in pochi minuti, sprigionando sapori genuini e un profumo irresistibile. Un contorno semplice ma versatile, ideale per ogni occasione!

Per maggiori informazioni, visita la pagina allergeni.

Istruzioni

1Prendete una padella, aggiungete l'olio extra vergine di oliva e fate scaldare per 1 minuto a fiamma media.

2Aggiungete le verdure e fate salatre per 5 minuti a fiamma medio alta
2

4Aggiungete il sale, moderate la fiamma e fate cuocere per altri 2/3 minuti circa3

4Quando le verdure saranno cotte impiattatele e servitele

Buon appetito!

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