Insalata di farro estiva

Name: Insalata di farro estiva
Total time: 5 min
Cuisine: mediterranea
Ingredients: Farro perlato cotto - 180 g; Melone tagliato fettine pronto al consumo - 50 g; Feta cubettata - 50 g; Rucola - 7 g

Con feta, melone e rucola

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3,06 €

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Kit ricetta

Preparazione:

5 min

Conservazione:

Frigorifero

Si consiglia di consumare entro 4 giorni dalla data di confezionamento.

La foto ha scopo puramente indicativo, potrebbe non rispecchiare appieno le caratteristiche del prodotto.

Il kit contiene porzione normale

Farro perlato cotto (180 g) (Glutine)*

Farro perlato (60.30 g) (Glutine)*
Sale marino grosso iodato (0.90 g)
Olio di semi di girasole (0.18 ml)

Melone tagliato fettine pronto al consumo (50 g)
Feta cubettata (50 g) (Latte)*
Rucola (7 g)

Allergeni*

Glutine: il prodotto contiene farro, che è un cereale contenente glutine.
Latte: il prodotto contiene latte pastorizzato di pecora e capra.

Allergeni possibili*

Soia: il prodotto può contenere tracce di soia.
Sesamo: il prodotto può contenere tracce di sesamo.

*Attenzione! Gli allergeni eventualmente presenti sono stati individuati utilizzando un sistema di intelligenza artificiale. Perciò non possiamo garantire con assoluta certezza che le informazioni fornite siano accurate.

Descrizione

Un piatto fresco, colorato e sorprendente, perfetto per l'estate. Questo kit ti permette di preparare in pochi minuti una deliziosa insalata di farro. Il contrasto tra la dolcezza del melone e la sapidità della feta si sposa alla perfezione con la nota leggermente amarognola della rucola e la base rustica e nutriente del farro. Un piatto leggero ma completo, ottimo anche da portare al lavoro o in gita, che non richiede cottura né fatica.

Tutto è già tagliato e porzionato per te: non ti resta che assemblare e gustare.

Per maggiori informazioni, visita la pagina allergeni.

Istruzioni

1Tagliate il melone a cubetti e mettetelo in una boule

2Tagliate grossolanamente la rucola e aggiungetela al melone

3Unite anche il farro e la feta, mescolate tutto, condite a piacimento con un filo di olio extra vergine di oliva e servite la vostra fresca insalata di farro

Buon appetito!

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