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Linea Equilibrio - Gamberi e verdure gratinati al forno

Ricevi il kit con tutti gli ingredienti per preparare alla perfezione questo piatto, già lavati, pesati e porzionati!
7,29 €
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Kit ricetta

Preparazione:

25 min
La foto ha scopo puramente indicativo, potrebbe non rispecchiare appieno le caratteristiche del prodotto.

Dalla dispensa non inclusi nel kit

Descrizione

Questo kit fa parte della nostra speciale linea equilibrio, ideata dal nostro nutrizionista Francesco, pensata per il tuo benessere e nata per farti cucinare in modo semplice, veloce e comodo piatti leggeri che ti aiutano a mangiare bene ogni singolo giorno. Una corretta alimentazione ci permette di vivere in modo più sano ed equilibrato. La linea Equilibrio comprende piatti dedicati alla corretta alimentazione e ti aiuta a scegliere le giuste porzioni e combinazioni. I piatti della linea Equilibrio ti permettono di mangiare in modo più vario, mantenere la salute a tavola e mangiare con consapevolezza.

 

Completa il tuo piatto con un frutto

Istruzioni

1
  • Preriscaldate il forno a 180° e foderate una teglia con carta da forno
2
  • Frullate in un robot da cucina il pangrattato insieme agli aromi e a un pizzico di sale
3
  • Mettete in una boule i gamberi e le verdure, aggiungete un filo di olio extra vergine di oliva e mescolate. L'olio permetterà alla gratinatura di aderire meglio alla superficie degli ingredienti
4
  • Aggiungete il pane grattugiato aromatizzato e premete bene per farlo aderire al pesce e alle verdure
5
  • 5Disponeteli sulla teglia in uno strato singolo senza sovrapporli e cuoceteli in forno per 20 minuti circa 
6Servite i gamberi accompagnati dalla verdure
 
Buon appetito!

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