Polpettine con tonno e ricotta (ingredienti per 4 pezzi circa)

Name: Polpettine con tonno e ricotta (ingredienti per 4 pezzi circa)
Total time: 30 min
Cuisine: mediterranea
Ingredients: Tonno al naturale - 75 g; Ricotta vaccina granarolo - 50 g; Pane grattugiato - 30 g; Pepe nero macinato - 0.20 g

Ricetta ideata da Cecilia Bobba dietista nutrizionista

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3,15 €

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Kit ricetta

Preparazione:

30 min

La foto ha scopo puramente indicativo, potrebbe non rispecchiare appieno le caratteristiche del prodotto.

Il kit contiene

Tonno al naturale (75 g)

Ricotta vaccina granarolo (50 g)

Pane grattugiato (30 g)

Dalla dispensa non inclusi nel kit

Pepe nero macinato (0.20 g)

Descrizione

Questo kit ideato da Cecilia Bobba, dietista nutrizionista, fa parte della nostra speciale linea equilibrio, pensata per il tuo benessere e nata per farti cucinare in modo semplice, veloce e comodo piatti leggeri che ti aiutano a mangiare bene ogni singolo giorno.

Istruzioni

1Accendete il forno a 180° e rivestite una teglia con carta da forno

Prendete una boule, aggiungete il tonno e sbriciolatelo con una forchetta
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3Aggiungete la ricotta e il pepe e mescolate fino ad ottenere un composto omogeneo

3Con le mani formate delle polpettine (ne otterete corca 4 per porzione)
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8Passatele nel pane grattugiato, adagiatele sulla teglia e infornatele per circa 20 minuti o fino a doratura5

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Servite in tavola ben calde

Buon appetito!

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