Spinacina

Name: Spinacina
Total time: 12 min
Cuisine: mediterranea
Ingredients: Spinaci freschi mondati - 75 g; Olio extra vergine di oliva Bio Levante - 3 ml; Bocconcini di pollo - 200 g; Pane grattugiato - 25 g; Formaggio stagionato 24 mesi grattugiato fresco - 10 g

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Kit ricetta

Preparazione:

12 min

La foto ha scopo puramente indicativo, potrebbe non rispecchiare appieno le caratteristiche del prodotto.

Descrizione

Questo kit ideato da Cecilia Bobba, dietista nutrizionista, fa parte della nostra speciale linea equilibrio, pensata per il tuo benessere e nata per farti cucinare in modo semplice, veloce e comodo piatti leggeri che ti aiutano a mangiare bene ogni singolo giorno.

Il Kit per spinacina ti permette di preparare in modo semplice e veloce un gustoso secondo piatto a base di pollo e spinaci. Con ingredienti già porzionati e pronti all'uso, potrai realizzare una spinacina croccante all'esterno e tenera all'interno, senza il minimo sforzo.

La nostra ricetta prevede pollo di alta qualità, unito a spinaci freschi, per un piatto nutriente e bilanciato. Grazie al kit, avrai tutto l'occorrente per creare una spinacina fatta in casa, senza conservanti, pronta in pochi minuti.

Perfetta per un pasto leggero ma gustoso, adatta a tutta la famiglia. Con il nostro kit, risparmi tempo e cucini senza sprechi.

Per maggiori informazioni, visita la pagina allergeni.

Istruzioni

1Lavate gli spinaci con abbondante acqua e scolateli velocemente lasciandoli molto bagnati

2Mettete gli spinaci in un tegame sul fuoco a fiamma medio bassa

3Coprite con un coperchio e fate cuocere per circa 10 min, girando con delicatezza gli spinaci ogni 2 minuti circa

4Quando saranno cotti lasciateli raffreddare e nel frattempo frullate il pollo

5Accendete il forno a 180 gradi

6Strizzate molto bene gli spinaci ormai freddi, tritateli a coltello e uniteli al pollo

7Aggiungete anche il formaggio e mescolate molto bene

8Con le mani formate le vostre spinacine, passatele nel pane grattugiato e adagiatele su una taglia rivestita con carta da forno

9Cuocetele per 15/20 min

Suggerimento: potete prepararle anche in anticipo e congelarle

11Quando saranno cotte impiattatele e servitele

Buon Appetito!

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Spinacina

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