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Spaghetti integrali con zucca e funghi

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1,71 €
Kit ricetta

Preparazione:

20 min
La foto ha scopo puramente indicativo, potrebbe non rispecchiare appieno le caratteristiche del prodotto.

Dalla dispensa non inclusi nel kit

Descrizione

Questo kit fa parte della nostra speciale linea equilibrio, ideata dal nostro nutrizionista Francesco, pensata per il tuo benessere e nata per farti cucinare in modo semplice, veloce e comodo piatti leggeri che ti aiutano a mangiare bene ogni singolo giorno.

 

 

 

 

Completa il tuo pasto con un secondo piatto, un contorno ed un frutto a tua scelta.

Istruzioni

1Mettete l'acqua a bollire in una pentola (4 bicchieri di acqua ogni 100 g di pasta)
2Aggiungete il sale grosso (un cucchiaino corrisponde a circa 5 g) e portate a bollore
3Quando l'acqua avrà raggiunto il bollore aggiungete la pasta, moderate la fiamma (facendo attenzione a mantenere il bollore) e fatela cuocere per il tempo indicato sulla confezione3
4In una padella antiaderente, scaldate a fiamma media per 1 minuto un filo di olio extra vergine di oliva, aggiungete la zucca e il sale e fatela cuocere a fiamma media per 8/10 minuti circa. Se serve durante la cottura aggiungete qualche cucchiaio di acqua per favorirne la cottura
Quando la zucca sarà ammorbidita, mettetela in un frullatore e frullatela con un po' di acqua di cottura per ottenere una crema e tenetela da parte
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6Nella stessa padella usata per cuocere la zucca, mettete un filo di olio e fatelo scaldare 1 minuto, aggiungete le fettine di aglio e il rosmarino e fatele soffriggere per circa 2 minuti a fiamma medio bassa. Quando l'aglio sarà imbiondito eliminatelo
7Aggiungete i funghi e fateli cuocere per 6/8 min circa
8Quando i funghi saranno pronti unite anche la crema di zucca e spegnete la fiamma
9Scolare la pasta e aggiungetela nella padella con il condimento e mescolate delicatamente
10Portate l'autunno in tavola e servite il vostro gustoso primo piatto
 
Buon appetito!

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